Liefdevolle vriendelijkheid

Metta meditatie

Metta meditatie is een meditatievorm gericht op het cultiveren van liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf en alle levende wezens. Het is een krachtige meditatie uit het Boeddhisme. Een aanrader om regelmatig te doen.

Ga lekker zitten of liggen. Spray je favo Drops auraspray rondom je hoofd. Sluit je ogen en start de meditatie:)

4 Reacties

Shirley op 14 februari 2021 om 05:54

Dankjewel lieve Yvonne

Dikke kus,

Shirley
Antwoord
- Jessica op 14 februari 2021 om 07:52
  
  Een fijne meditatie! Bedankt! Liefs Jessica
  Antwoord
  - Yvonne op 15 februari 2021 om 10:34
    
    Wat leuk en fijn te lezen! Dank je wel voor het delen. Liefs, Yvonne.
    Antwoord
- Yvonne op 15 februari 2021 om 10:34
  
  Graag gedaan! Ik hoop dat je ervan hebt genoten:) Liefs, Yvonne.
  Antwoord