5 EDELSTENEN VOOR IN JE SLAAPKAMER
Een ritueel om de dag af te bouwen en je over te geven aan de nacht, kan je je nachtrust zo’n boost geven.
Edelstenen zijn hier een mooie aanvulling op.
Sommige edelstenen stralen namelijk een energie uit die je helpt om beter te slapen.
Je kunt zo’n steentje op jeย nachtkastje of onder je kussen leggen.
Celestienย is een echt liefdesbommetje. Celestien heeft een hoge vibratie en helpt je te vertrouwen op je eigen intuรฏtie en hart. Het werkt spier ontspannend en pijnstillend. Ook helpt celestien om helderder te dromen.ย Celestien is een super fijne edelsteen voor in een kinderkamer, omdat ze een zachte, liefdevolle veilige energie uit straalt.
Leg celestien in je slaapkamer als je:
โก helder en rustig wilt dromen
โก je wilt omringen met liefdesenergie
โก last hebt van het restless legs syndroom (celestien werkt spierontspannend)
โก klachten hebt aan ogen, oren en keel
Mangano calcietย geeft je liefdevolle, vrouwelijke zachtheid. Mangano calciet werkt op je hartchakra en helpt je om oude pijn van je innerlijke kind te helen. Het leert je om jezelf te accepteren en van jezelf te houden. Je wordt zelfverzekerder en krijgt meer vertrouwen in de toekomst.ย Net als celestien is ook mangano calciet een heel lief steentje voor in de kinderslaapkamer.
Leg mangano calciet in je slaapkamer als je:
โก je eenzaam voelt
โก verdrietig bent
โก bij je gevoel wilt komen
โก last hebt van nachtmerries
โก stress hebt
โก ADHD hebt
โก last hebt van je maag/darmstelsel
Amethistย werkt aardende en rustgevende edelsteen. Ook versterkt amethist je intuรฏtie.
Leg amethist in je slaapkamer als je:
โก stress hebt
โก onrustig slaapt
โก nachtmerries hebt
โก veel piekert
โก niet goed geaard bent
โก last hebt van hoofdpijn / migraine
Rozenkwartsย is de steen van de liefde. Rozenkwarts straalt onvoorwaardelijke liefde en vrede uit. Rozenkwarts opent en zuivert je hart en bevordert zelfliefde.
Leg rozenkwarts in je slaapkamer als je:
โก meer zelfliefde wilt voelen
โก een liefdesrelatie aan wilt trekken
โก meer liefde wilt ervaren in bestaande relaties
โก huidproblemen hebt
โก last hebt van hartkloppingen en/of stress
Maansteenย werkt ontspannend en opbeurend. Maansteen stimuleert (hormonale) balans en heeft een vrouwelijke energie.Ook ย ondersteunt maansteen je bij PMS, conceptie, zwangerschap, bevalling en borstvoeding.
Leg maansteen in je slaapkamer als je:
โก dag/nacht ritme ontregeldย is (maansteen helpt dit ritme te herstellen)
โก emotioneel bent
โก hormonaal in balans wilt komen
โก zwanger bent of zwanger wilt worden
Ik ben benieuwd welke edelsteen jou het meest aan spreekt.
Tip: de edelsteen die je op het eerste gezicht het meest aan spreekt, is meestal de edelsteen die het beste bij je past.
Ik zoek een steen ,waarbij ik snel, en kan doorslapen.
Ik wordt, om de paar uur wakker, waardoor ik in de morgen erg moe ben.
Gebruik al jaren slaap medicatie, dat werkt nu ook al niet meer.
Hoop dat u een goed advies voor mij heb
Gr Karin.
Hoi Karin,
Wat vervelend dat je zo slecht slaapt. Heeft de slaapmedicatie in het begin wel geholpen? Vraag is natuurlijk hoe het komt dat je zo slecht slaapt. Ben je iemand die veel piekert? Of ben je overdag heel druk en stuiter je snachts nog na in je bed? Op basis van wat ik lees, raad ik je de amethist aan. Deze edelsteen zorgt voor meer rust en ontspanning. Daarnaast zou ik dus ook kijken naar de achterliggende oorzaak van je klachten.
Liefs, Yvonne.
Hoihoi!
Ik zoek een steen die je op je nachtkastje kan leggen of onder de kussen. Ik zoek een steen die helpt trauma (ptss) en nachtmerries te verlichten..
Alvast bedankt!
Xx
Hoi Lorraine, Dan raad ik je de Mangano calciet aan. Liefs, Yvonne.
Hoi,
Ik zoek een steen die mij helpt goed te blijven slapen met volle maan. Ik slaap al veel beter, maar nu die dagen nog ๐
Vriendelijke groet, Marieke
Hoi Marieke, de maansteen past daar goed bij. Je zou de maansteen bijvoorbeeld onder je kussen kunnen leggen. Liefs, Yvonne.
Hallo,
Ik zoek eigenlijk een steen die helpt bij hormonale migraine. Liefst eentje die ik onder mijn hoofdkussen kan leggen omdat mijn migraine dikwijls s nachts opkomt. Alvast bedankt
Hoi Barbara,
Maansteen bevordert hormonale balans. Bergkristal kun je ook gebruiken. Deze helpt migraine verlichten.
Liefs, Yvonne.